Iron Kettlebell 14 Kilos Lycan

Los Iron kettlebells LYCAN están formadas por una bola de acero puro con un mango robusto.
El peso externo y la posición de la empuñadura proporcionan las condiciones ideales para realizar ejercicios de fuerza balística. El entrenamiento con kettlebells es especialmente motivador y proporciona una sensación de fuerza compacta y natural.

Mediante el entrenamiento con pesos libres no sólo se entrenan músculos aislados, sino también músculos complejos de todo el cuerpo. Cada ejercicio es, además, un ejercicio de coordinación. El objetivo del entrenamiento con kettlebells es conseguir una fuerza funcional y explosiva, desarrollar la estabilidad, mejorar la circulación sanguínea, así como fortalecer los tendones y los ligamentos.

Beneficios del entrenamiento con kettlebells LYCAN

    Entrenamiento de fuerza, cardio y flexibilidad en uno
    Quema la grasa
    Crea un cuerpo atlético
    Fácil de transportar y aplicable en cualquier lugar
    Para hombres y mujeres
    Ejercicio sencillo pero muy intenso
    Mejora tu forma física sin necesidad de entrenamiento cardiovascular
    Un entrenamiento completo en menos de 20 minutos